Tips terbaru memacu kekuatan memori otak
Monday, June 28th, 2010Merasa sering lupa atau teledor?. Solusi yang cukup sederhana seperti makan buah blueberry dapat meningkatkan kekuatan otak Anda. Berikut adalah tips terbaru yang akan memacu memori Anda.Anda tidur, Anda menangJika Anda punya presentasi besar besok, Anda akan dengan mudah mengingat lebih baik mengenai apa yang akan Anda sampaikan dalam presentasi dan mempesona auidens Anda. Setidaknya enam jam tidur sudah cukup untuk itu (the journal Learning and Memory). Para peneliti tidak tahu persis mengapa, tapi mereka pikir tidur dapat membantu otak mengkonsolidasikan dan mengelola informasi yang nantinya...